Né en Chine et popularisé au Japon.
Le massage Amma-Assis s’effectue au travers des vêtements, sur une chaise ergonomique, dans un espace dédié et calme, d’une superficie d’environ 6m2. Il est idéal en entreprise, dans les établissements du secteur sanitaire et médico-social, lors d’événements, séminaires…
Sa durée est de 15 à 20 minutes. Il est très simple à mettre en place.
Il est d’une efficacité remarquable pour :
• diminuer la pression et le stress,
• réduire la tension musculaire,
• prévenir les troubles
musculo-squelettiques (TMS), • regagner en vitalité,
• améliorer sa concentration,
• diminue les risques psycho-sociaux (RPS).

Le Massage Amma-Assis procure à la fois une profonde détente corporelle et un regain d’énergie, une dynamisation de la personne massée en un minimum de temps.

C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Comme tous les massages bien-être, il n’a pas de visée thérapeutique.